MOVIN TO PAUSE
A practice of presence.
Δεν χρειάζεται κάθε στιγμή να οδηγεί κάπου.
Το Movin to Pause είναι μια συνεχιζόμενη πρακτική παρουσίας, παρατήρησης και επαφής με το σώμα.
Χρησιμοποιεί εργαλεία από την performance, την αναπνοή και τη σωματική πρακτική για κάτι πολύ απλό:
να επιστρέψουμε σε αυτό που συμβαίνει τώρα.
Κάθε συνάντηση είναι διαφορετική.
Μέσα από αναπνοή, σωματική επίγνωση, ακινησία, ήχο, αφή, χώρο, χρόνο, παρατήρηση και απλά performative scores, εξερευνούμε διαφορετικούς τρόπους να είμαστε παρόντες — με το σώμα, με τον χώρο και με τους άλλους.
Μερικές φορές κινούμαστε.
Μερικές φορές μένουμε ακίνητοι.
Μερικές φορές δουλεύουμε μαζί.
Μερικές φορές μόνοι.
Και μερικές φορές απλώς σταματάμε.
THE PRACTICE
Δεν χρειάζεται κάθε στιγμή να οδηγεί κάπου.
Το Movin to Pause είναι μια συνεχιζόμενη πρακτική παρουσίας, παρατήρησης και επαφής με το σώμα.
Χρησιμοποιεί εργαλεία από την performance, την αναπνοή και τη σωματική πρακτική για κάτι πολύ απλό:
να επιστρέψουμε σε αυτό που συμβαίνει τώρα.
Κάθε συνάντηση είναι διαφορετική.
Μέσα από αναπνοή, σωματική επίγνωση, ακινησία, ήχο, αφή, χώρο, χρόνο, παρατήρηση και απλά performative scores, εξερευνούμε διαφορετικούς τρόπους να είμαστε παρόντες — με το σώμα, με τον χώρο και με τους άλλους.
Μερικές φορές κινούμαστε.
Μερικές φορές μένουμε ακίνητοι.
Μερικές φορές δουλεύουμε μαζί.
Μερικές φορές μόνοι.
Και μερικές φορές απλώς σταματάμε.
Η πρακτική είναι αυτό που συμβαίνει τώρα.
WHAT WE EXPLORE
BREATH
αναπνοή και ρυθμός
BODY
αίσθηση, βάρος, επαφή, σωματική επίγνωση
STILLNESS
παύση, ακινησία, αναμονή
SPACE
η σχέση του σώματος με τον χώρο
PERFORMANCE
απλά scores και performative situations ως εργαλεία εξερεύνησης
ATTENTION
παρατήρηση και παρουσία
RELATION
η συνάντηση με έναν άλλον άνθρωπο
WHO IS IT FOR?
Το Movin to Pause απευθύνεται σε ανθρώπους που θέλουν να επιβραδύνουν, να επιστρέψουν στο σώμα, να παρατηρήσουν και να δημιουργήσουν περισσότερο χώρο μέσα στην καθημερινότητά τους.
Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία σε performance, χορό ή κάποια άλλη σωματική πρακτική.
Δεν χρειάζεται να ξέρεις «πώς γίνεται».
Έρχεσαι όπως είσαι.
THEIR EXPERIENCE
People who have experienced Movin to Pause.
COME ONCE.
RETURN WHEN YOU NEED TO.
Το Movin to Pause δεν λειτουργεί ως κύκλος μαθημάτων με αρχή και τέλος.
Κάθε συνάντηση είναι αυτόνομη.
Μπορείς να έρθεις μία φορά.
Μπορείς να επιστρέφεις κάθε εβδομάδα.
Η πρακτική αλλάζει — και μαζί της αλλάζει ο τρόπος που παρατηρούμε αυτό που ήδη υπάρχει.
Pause. Breathe. Notice. Return.
CREATED & LED BY
Vera Iona Papadopoulou
Director · Performance Artist · Educator
VISIT WEBSITE →
PRACTICAL INFO
MOVIN TO PAUSE
80′ / συνάντηση
Maximum 8 participants
Τετάρτη · 19:00–20:20
spiti8
Πέρδικα 8 · Αθήνα
DROP-IN SESSION — €15
4-SESSION PACKAGE — €50